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Cours de Yoga
Les cours sont personnalisés et comprennent :

Pranayama
Respiration / Breathing

CDA - JWU
Chauffe des articulations / Joints warm-up

Asanas
Postures physiques / Physical postures

MG / GM
Méditation Guidée / Guided Meditation

Anatomie / Anatomy
Tension, compression, etc...

Ashtanga
Huit membres / Eight Limbs

Sankhya
L'aspect philosophique du yoga / The philosophical aspect of yoga

Yoga Sutras
Les Yoga Sutras de Patanjali / Patanjali's Yoga Sutras

Sanskrit
Langue du yoga / Language of yoga

IAST - Devanagari
Écritures utilisées pour le Sanskrit / Scriptures used for Sanskrit
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