Cours de Yoga

Les cours sont personnalisés et comprennent :

Pranayama
Pranayama

Respiration / Breathing

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CDA - JWU
CDA - JWU

Chauffe des articulations / Joints warm-up

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Asanas
Asanas

Postures physiques / Physical postures

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MG / GM
MG / GM

Méditation Guidée / Guided Meditation

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Anatomie / Anatomy
Anatomie / Anatomy

Tension, compression, etc...

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Ashtanga
Ashtanga

Huit membres / Eight Limbs

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Sankhya
Sankhya

L'aspect philosophique du yoga / The philosophical aspect of yoga

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Yoga Sutras
Yoga Sutras

Les Yoga Sutras de Patanjali / Patanjali's Yoga Sutras

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Sanskrit
Sanskrit

Langue du yoga / Language of yoga

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IAST - Devanagari
IAST - Devanagari

Écritures utilisées pour le Sanskrit / Scriptures used for Sanskrit

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